Cinta Adhesiva Para El Dolor De Muñeca
Vendaje kinesiológico de muñeca
También es importante asegurarse de que la mano esté en una posición sin dolor y en una posición natural al colocar la cinta. De lo contrario, puede provocar una mala postura, que puede permanecer de forma permanente en determinadas circunstancias y puede seguir causando molestias al moverse. Un vendaje con cinta adhesiva puede aliviar el dolor de un hematoma apoyando el movimiento y protegiéndolo contra el estiramiento excesivo. Las estructuras de tejido blando lesionadas se protegen y se conservan y pueden sanar más rápidamente.
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- 12 ROLLOS DE VENDAJE COLORIDOS EN UN SOLO EMPAQUE: Rollos de vendaje de diversos colores en un solo paquete, son una excelente forma de ahorrar dinero. ¿Está aburrido de las vendas opacas? ¡Estas son las adecuadas! ¡Ideal para chicas!
- DISEÑO AUTOADHESIVO: Estos vendajes elásticos son muchos mejores que los no adhesivos, ya que pueden auto adherirse sin que la cinta se suelte fácilmente. No más preocupaciones. ¡Ideal para niños juguetones!
- CALIDAD COHESIVA: El vendaje es extra grande y autoadhesivo. No se adhiere bien a otras superficies como el cabello o la piel. ¡No más dificultades para quitarse las vendas!
- GRAN VALOR TERAPÉUTICO: Nuestros vendajes son estériles y tienen gran valor medicinal, lo que significan que son buenos para la hinchazón, esguinces y dolores generales. ¡También tienen propiedades antibióticas! De igual manera, puede usar las cintas para vendar heridas.
- HECHAS CON MATERIAL DE ALTA PRECISIÓN: El vendaje está hecho de tela porosa de alta calidad, completamente segura para su piel, ya que permite una buena ventilación. ¡Ideal para sus mascotas!
- ✔✔ Alivio eficaz del dolor, protección para tu cabeza, rodillas, muñecas, palmas, tobillos, pantorrillas y espalda baja, y protección contra lesiones.
- ✔✔ Lo suficientemente pequeño como para caber en tu bolsillo o bolso, con un accesorio que no te hará sentir incómodo y un diseño cruzado que es hermoso y práctico.
- ✔✔ La cinta adhesiva deportiva es impermeable y no interfiere con tus actividades diarias, incluyendo ducharse y lavar.
- ✔✔ Calcomanías para aliviar el dolor hechas de material de poliéster, cómodas y transpirables, fáciles de aplicar y quitar, seguras y no irritantes.
- ✔✔ 20 cruces de cinta para tus necesidades, fácil de llevar a cualquier lugar, un accesorio práctico al hacer ejercicio, satisface tus diferentes necesidades.
- Pequeño y se puede llevar en un bolsillo o bolso, la adherencia no te hará sentir incómodo, diseño cruzado, bonito y práctico.
- Alivia el dolor y protege su cabeza, rodillas, muñecas, palmas, tobillos, pantorrillas y cintura, y lo protege de lesiones.
- El diseño impermeable le permite normalmente tomar un baño, no se caerá ni afectará su baño.
- Esta cinta cruzada está hecha de material de poliéster, que es cómodo y transpirable, fácil de poner y quitar, seguro y sin irritación.
- Diseño de cinta cruzada de 20 piezas para satisfacer sus necesidades, se puede llevar fácilmente a cualquier lugar, en cualquier momento, accesorio práctico.
- 【Adecuado para múltiples deportes】Adecuado para todos los deportes como tenis, ciclismo, natación, jogging, senderismo, etc. Diseño de malla, transpirable y no tapado.
- 【Cómodo de usar】 La cinta de malla muscular transpirable se siente como una segunda piel, suave y agradable para la piel, tiene orificios de ventilación que le brindan el máximo rango de movimiento y una mejor transpirabilidad.
- 【Fijación y protección】La cinta muscular elástica ayuda a evitar lesiones deportivas comunes, es adecuada para todo tipo de actividades deportivas y brinda una buena protección para el músculo.
- 【Reduce el estrés de los tejidos y apoya los músculos y las articulaciones】La cinta de malla muscular ayuda a mejorar el dolor muscular y proporciona un gran apoyo y mejora para las distensiones musculares y las articulaciones.
- 【Ajuste de ligamentos musculares】 La cinta puede proporcionar un soporte adicional para los músculos, lo que favorece una recuperación rápida después del ejercicio y alivia las molestias causadas por el ejercicio extenuante.
- 【Materiales de alta calidad】 La cinta fisiológica elástica no solo es transpirable, impermeable y autoadhesiva, sino que también no contiene látex. Nuestra cinta adhesiva está hecha de algodón 100% de alta calidad.
- 【Uso versátil】 Gracias al levantamiento suave de la piel, la cinta es el compañero diario ideal para el dolor en los músculos y las articulaciones de todo el cuerpo. Incluso los atletas profesionales han confiado en la comodidad de uso extra alto de las cintas deportivas durante años.
- 【Adhesivo superlargo e impermeable】 El adhesivo acrílico que ha sido probado durante muchos años garantiza una adhesión duradera en todas las situaciones. Use la cinta de fisioterapia impermeable durante varios días sin que se despegue o resbale accidentalmente. Muy adecuada para el uso diario de los atletas y el uso deportivo.
- 【Especificación】 Cinta de kinesiología de soporte muscular de 5 m / 16 pies de largo, 5 cm de ancho, beige, perfectamente cerca de la piel real, buena para ejercicio, deportes o fisioterapia para ayudar a prevenir y recuperarse de lesiones.
- 【Fácil de quitar】 Aplique aceite de bebé (o agua tibia con jabón) a la cinta y manténgalo durante 5-10 minutos. A continuación, tire lentamente de la cinta en la dirección del crecimiento del vello mientras mantiene la piel tensa. Si tiene alguna pregunta sobre el producto, no dude en contactarnos.
- Envolturas coloridas: un juego contiene 12 rollos con 6 colores de camuflaje surtidos, cada color tiene 2 rollos. No te aburrirás del mismo color
- Elástico y pegajoso: hecho de tela no tejida, elastano y látex. Garantiza un tacto suave y cómodo en tu piel y proporciona un apoyo fuerte y excelente.
- Fácil de usar: no hay necesidad de clips o pines para sujetarlos juntos, son elásticos y autoadhesivos.
- Multiusos: adecuado para uso médico, atlético, veterinario y al aire libre.
- Dimensiones: cada rollo mide 2 pulgadas de ancho x 5 yardas de largo, paquete de 12.
- GRAN FIJACIÓN Y PROTECCIÓN: Gracias a su diseño autoadhesivo, las vendas cohesivas se mantienen siempre en su lugar manteniendo la compresión, incluso cuando se realiza una actividad física intensa o deportes de alto impacto. Además, ayudan a prevenir rozaduras y ampollas en la piel.
- REUTILIZABLES: A diferencia de las vendas tradicionales, que se utilizan una sola vez y luego se desechan, las vendas pretape son reutilizables. Pueden retirarse y volver a colocarse varias veces sin perder su capacidad de adherencia.
- MATERIAL ELÁSTICO Y RESISTENTE: Fabricadas con tela no tejida y látex natural, proporcionando elasticidad y un ajuste perfecto para cualquier zona. Son ideales para entrenamiento, gimnasio, halterofilia, lesiones, curaciones, fisioterapia y mascotas.
- ALTA RESISTENCIA AL AGUA: Nuestras vendas autoadhesivas son resistentes al sudor, siendo ideales para deportistas o personas que realizan actividades físicas intensas o de alto rendimiento.
- FÁCIL DE UTILIZAR Y SIN TIJERAS: Con las vendas cohesivas, disfrutarás de una solución de vendaje práctica, cómoda y muy efectiva, sin necesidad de tener unas tijeras a mano o clips para sujetarlas. ¡Son ideales para cualquier situación!
- 💪PREVIENE LAS LESIONES: o sirven para su tratamiento, ya que las vendas kinesiológicas alivian el dolor muscular, mejoran la circulación y estabilizan las articulaciones
- 💪ELASTICIDAD: su composición a partir de fibras de algodón y elastano hace que las vendas kinesiológicas sean elásticas y amoldables al cuerpo, lo que garantiza la amplitud de los movimientos
- 💪SON IMPERMEABLES: las tiras kinesiológicas cuentan con un recubrimiento acrílico que las hace resistentes al agua
- 💪APLICABLE A MUCHAS ZONAS CORPORALES: el kinesiotape puede aplicarse en múltiples zonas del cuerpo como el hombro, rodilla, espalda, tobillos, muñecas etc. según sea necesario
- 💪LIBRE DE LÁTEX: con el uso diario de esta cinta kinesiológica no hay que preocuparse por posibles reacciones alérgicas gracias a los componentes hipoalergénicos con los que el producto está fabricado
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- APLICABLE A MUCHAS ZONAS CORPORALES: el kinesiotape puede aplicarse en múltiples zonas del cuerpo como el hombro, rodilla, espalda, tobillos, muñecas etc. según sea necesario
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- Material transpirable:Nuestra banda deportiva está hecha de un material excelente, con buena elasticidad y resistencia al agua, que es cómoda y agradable para la piel, incluso si suda durante el ejercicio, puede absorber el sudor a tiempo y mantener la piel transpirable.
- Fácil de pegar y rasgar:La cinta deportiva es fácil de pegar y cuando la rasgue después de usarla, no sentirá un fuerte tirón en la piel. Se recomienda pegar la cinta al menos 15 minutos antes del ejercicio para evitar un tiempo de exposición demasiado corto, una tasa de sudoración demasiado rápida y un impacto.
- Resistente al agua:Nuestra cinta deportiva de kinesiología no contiene látex, es impermeable y se puede aplicar al ducharse, bañarse, nadar u otros deportes de sudoración y ayuda a mantenerla seca mientras la mantiene cómoda y transpirable.
- Soporte y protección muscular:La cinta para lesiones deportivas se puede usar en la espalda, el tobillo, las pantorrillas, las rodillas, los codos, los hombros, las muñecas y el cuello. Ayuda a aumentar la circulación sanguínea del cuerpo mientras que los músculos, las articulaciones y los tejidos soportan de forma óptima y mejoran la movilidad.
- Amplia aplicación:Tenis, fútbol, voleibol o balonmano. Estas cintas deportivas proporcionan a los músculos una sujeción óptima para que puedan estabilizar las partes del cuerpo afectadas.
Comparativa: Ranking Mejor Cinta Adhesiva Para El Dolor De Muñeca
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Esto hace que sea aún más importante calentar y estirar bien antes de entrenar. La cinta de kinesiología permite la máxima movilidad debido a las propiedades de su material, como la capacidad de estiramiento y la elasticidad. Las cintas de kinesiología del intestino se pueden utilizar para síntomas de uso excesivo, como tendinitis o síndrome del túnel carpiano. Las cintas también se pueden utilizar para lesiones leves y poca estabilidad. En la vida cotidiana, en el trabajo o en los deportes, las muñecas se estresan constantemente. Las profesiones que se caracterizan por movimientos repetidos de las manos, como cortarse el pelo, pueden provocar dolor. La muñeca a veces está muy tensa en muchos deportes y también en la vida cotidiana.
Se coloca un ancla en el tercio inferior del antebrazo a una distancia de unos 2-3 cm de la muñeca. El segundo ancla se fija de manera circular poco antes de la inserción de los dedos y abarca el dorso y la palma de la mano. En el siguiente paso, los anclajes se conectan con tiras longitudinales.
Dolor en el pulgar
Atletas Truetape®
Los estudios del año incluso han demostrado que el llamado síndrome del túnel carpiano puede desencadenarse por el uso de teléfonos inteligentes. Si tiene problemas en la muñeca, no siempre tiene que pensar en una operación de inmediato. Para fijar la muñeca, inmovilizarla o protegerla de influencias externas, puede envolver fácilmente la mano con una cinta. Se utilizan diferentes materiales según la denuncia. La denominada cinta kinesio se utiliza a menudo en medicina deportiva. La tecnología del sistema adecuada se selecciona en función del cuadro clínico. Hay varios factores críticos que intervienen en el vendaje adecuado de las muñecas.
Esta rienda debe incluir la articulación del pulgar. Aquellos que ya tienen un poco de experiencia y conocimiento de la anatomía del cuerpo pueden hacer tapping por su cuenta. Además, se pueden colocar tiras de cinta adhesiva en la muñeca cuando la lesión se está curando, lo que apoya la rehabilitación. Por lo tanto, la cinta tiene una función de soporte sobre las estructuras debilitadas, como las cápsulas articulares, los músculos o los tendones. La principal causa de las molestias de la muñeca es el sobreesfuerzo, que resulta de aumentar la intensidad y la duración del esfuerzo demasiado rápido. sea el caso del entrenamiento con mancuernas, escalada, gimnasia, ciclismo, bádminton o tenis.
Las quejas con tales antecedentes se han resumido recientemente bajo el término síndrome RSI. En casos raros, también hay un evento reumático inflamatorio detrás de los síntomas. Mida una cinta desde la mitad del dorso de la mano hasta debajo del codo y duplique esta longitud. Luego corte dos diamantes exactamente en el medio, los necesitará para poder pegar la cinta sobre sus dedos más tarde.
Síndrome del túnel carpiano (1)
La cinta de kinesiología estabiliza la muñeca sin perder mucha libertad de movimiento. Sin embargo, el uso de Kinesio-Tape no sustituye al tratamiento terapéutico (habitual) de las heridas. TRUETAPE es muy adecuado para apoyar los músculos involucrados en la estabilización de la muñeca al fortalecer la retroalimentación propioreceptiva. La cinta le da una sensación más segura, es cómoda de usar y puede ayudar a mejorar sus síntomas sin restringir demasiado la movilidad de la articulación. Esto conduciría a una ruptura de los músculos, lo que a su vez sería muy perjudicial para el éxito de la curación a largo plazo. La muñeca está formada por los huesos del carpo y principalmente por el radio, así como por una variedad de estructuras de ligamentos.
El extremo de la tira superior larga está pegado hacia el codo. Luego pegue la tira hacia el codo. El síndrome del túnel carpiano es una interrupción / compresión de los tractos nerviosos que corren en la muñeca o a través de los huesos del carpo, en el interior de la muñeca, en el medio de la mano y los dedos. Estos pueden ser causados por estrés mecánico, p. por una presión prolongada sobre este punto, como puede ocurrir en el ciclismo apoyándose en el manillar. Para quejas como el síndrome del túnel carpiano, para la estabilización general de la muñeca y el endurecimiento de los músculos flexores del antebrazo, puede pegar con cinta el siguiente sistema.
Puede ser necesario quitar el vello de la muñeca para que las tiras de cinta mantengan el intestino y no se desprendan prematuramente. Para el encintado, necesita cinta leuco o cinta de kinesiología y tijeras. Si no puede colocarse la cinta, también necesita una segunda persona. En primer lugar, se colocan unas riendas de ancla, a las que luego se unen con tensión las tiras de soporte.
K-Tape for me - Para dolores de muneca
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Cortar la segunda cinta de unos 15 cm de largo. Al cortar, asegúrese de redondear las esquinas, de esta manera se aumenta la adherencia de la cinta. La aplicación correcta de las cintas es absolutamente esencial para que la cinta conduzca a los resultados deseados. Solo así las cintas pueden desarrollar su máximo efecto. Un requisito básico para ello es el conocimiento anatómico. Por lo tanto, el vendaje deportivo o el vendaje kinesiológico solo deben ser realizados por profesionales experimentados y capacitados.
En la zona lateral hay un pequeño disco cartilaginoso en la articulación, el llamado disco articular, que agranda la superficie articular y puede actuar como amortiguador. Sobre todo, la muñeca permite realizar movimientos de flexión y estiramiento, así como de flexión lateral de la mano (abducción cubital y radial). La muñeca está estabilizada por una gran cantidad de ligamentos y músculos. Las muñecas forman la conexión entre la mano y el antebrazo. Los movimientos de toda la mano en relación con el antebrazo se realizan a través de la muñeca.
Los vendajes de kinesiotape se pueden usar durante cualquier período de tiempo en consulta con un médico o fisioterapeuta capacitado. El uso depende de la gravedad de la enfermedad. Además de los métodos de tratamiento descritos, también se pueden utilizar otras medidas como el vendaje kinesiológico. El objetivo de vendar las muñecas es aliviar la muñeca afectada y apoyar el proceso de curación. Con el uso de la cinta kinesiológica, la muñeca se puede estabilizar sin restringir la libertad de movimiento en la vida diaria. La muñeca se puede golpear con la cinta de kinesiología elástica para aliviar y apoyar la articulación.
Estas tiras de cinta se cubren con más cintas horizontales hasta que la mano y la muñeca estén completamente cubiertas. Ahora la muñeca está asegurada y tiene la estabilidad necesaria para soportar una carga. Un tapervand debe sentarse cómodamente, no estar demasiado apretado, pero aun así cumplir su propósito.
También puede ayudar a aliviar los síntomas. Cabe señalar que el uso de la cinta de kinesiología no sustituye la atención médica. Para poder aplicar un buen vendaje de cinta, la piel de la cinta debe estar limpia y seca.
Facilitación de la Dorsiflexión de la Muñeca Vendaje Neuromuscular
Paquetes de recuperación
Es importante que mantenga la muñeca quieta durante algún tiempo. La muñeca es a menudo uno de los principales puntos débiles del cuerpo humano y suele estar expuesta a grandes cargas durante el deporte. Además, no hay músculos alrededor de la muñeca que puedan servir de soporte.
Existen diversas técnicas de aplicación y variantes que se seleccionan en función de la enfermedad. La técnica del ligamento se utiliza para articulaciones inestables, osteoartritis o una lesión del ligamento de la cápsula. En esta variante, la tira de cinta se lleva a la tensión máxima. Con esta técnica de aplicación, las tiras de cinta se unen a la muñeca de tal manera que las articulaciones y ligamentos se estabilizan y alivian. En el caso de tendinitis, se recomienda una aplicación combinada en la muñeca y los músculos del antebrazo sobrecargados. Esto debería aliviarlos y asegurar la relajación. También se utiliza una combinación de aplicación muscular y tecnología de ligamentos para las quejas del túnel carpiano.
Utilice una navaja para eliminar el vello del brazo si tiene demasiado. De lo contrario, la cinta con su adhesivo no se adherirá correctamente a su piel y su mano no podrá proporcionar el soporte deseado. Para Marco, por lo general, se apagaba al día siguiente, lo que no era el caso de la cinta trasera. Debido a los pocos pelos, esto generalmente duraba de 5 a 7 días y eso también incluía tomar una ducha. Pegue siempre las cintas más pequeñas en este orden como se muestra en la imagen de arriba. Debido a que la segunda cinta más pequeña está pegada de abajo hacia arriba en el segundo paso y luego la cinta larga sobre ella, se puede sujetar mejor. A menudo, el dolor de muñeca es causado por el síndrome del túnel carpiano.
Cinta contra tendinitis
Debido a la compleja estructura de las muñecas, que constan de músculos, articulaciones y tendones, son particularmente propensas a sufrir lesiones y tensiones excesivas. Por lo tanto, no es sorprendente que los atletas a menudo se quejen de discapacidades a largo plazo con dolor intenso. Las áreas de aplicación de los vendajes de cinta convencionales o las tiras de cinta Kinesio son muy diversas. Apoyan y protegen articulaciones, músculos, tendones y ligamentos. Se puede colocar una venda de cinta, por ejemplo, para proteger una articulación o músculos de un estrés extremo durante el ejercicio.
